Centre de formation professionnelle enregistré sous le N° 43 25 00078 25

FORMACIÓN A MEDIDA AQUASPORTS

Desarrolle sus competencias y enseñe con eficacia y placer.

OBJETIVOS

Usar la música al 100% como soporte de animación y ambientación. Desarrollar la polivalencia de sus clases de cardio, fuerza y estiramientos con varias intensidades (suave, moderada o intensa) con la adquisición de nuevos métodos, técnicas y ejercicios.

 

PROGRAMME SUR-MESURE

  • Descubrir el contexto aquasports y sus características específicas.
  • Animar todo tipo de clases colectivas usando la música como soporte de animación y de ambientación.
  • Adoptar una pedagogía adaptada a la enseñanza acuática y al uso óptimo de los equipamientos acuáticos específicos (mancuernas, botas, barras, cinturones, guantes de boxeo, tapices, churros).
  • Crear una multitud de contenidos de sesiones y desarrollar nuevas secuencias y series de movimientos con el método Waterform.
  • Estructurar cada clase y gestionar eficazmente las 3 fases: calentamiento, parte central de la sesión, vuelta a la calma.
  • Usar las propiedades del agua para variar el impacto de cada movimiento con o sin equipamientos.
  • Enseñar las varias modalidades de aquasport con consignas, demostraciones y actitudes adaptadas a cada tema.

Módulo 1 (opcional) - Conocimientos básicos, 2 horas
Módulo 2 - Conocimientos aplicados, 3 a 6 horas
Módulo 3 - Sesiones prácticas, 4 horas para cada nivel de intensidad

¿ PARA QUIÉN ?

Profesionales del ejercicio físico, de la salud y del bienestar que desean progresar, innovar y dar clases colectivas a un amplio público, de cualquier nivel y con objetivos diversos.


INFORMACIONES ADICIONALES

Certificación : no.
Formato : alternancia regular de fases teóricas, de workshops y de clases prácticas en piscina.
Duración : sesiones de formación a medida de 1 a 2,5 días (de 7 a 20 horas) en modo presencial.
Efectivos : sesiones de 15 personas máximo.
Lugar de formación :: Centros de formación Waterform o en las instalaciones del cliente.

FORMACIÓN COACH WATERFORM

Innove, conviértase en especialista de estas actividades exclusivas y motive!

OBJETIVOS

Desarrollar de manera duradera sus competencias en fitness acuático, adquiriendo las técnicas de enseñanza específicas de Waterform para cada actividad, para una profesión de futuro. La formación de referencia para preparar y animar clases Waterform fun, fit y wellness, beneficiándose de una experiencia de más de 26 años.

 

¿ PARA QUIÉN ?

Profesionales del ejercicio físico, de la salud o del bienestar que desean renovar sus conocimientos, beneficiándose de nuestras herramientas para facilitar su enseñanza en el día a día, siguiendo las últimas tendencias, y poder aprovechar las ventajas y los beneficios de una formación reconocida.

PROGRAMA

  • Descubrir el contexto de cada actividad y sus criterios específicos.
  • Enmarcar la enseñanza y gestionar las diferentes fases de una clase con las herramientas de pre-estructuras.
  • Construir y desarrollar los movimientos y las secuencias con el método.
  • Animar clases colectivas adaptadas al medio acuático con la relación música/movimiento.
  • Usar las propiedades del agua para modificar el impacto de los movimientos.
  • Ejecutar las técnicas y movimientos específicos de la actividad con las actitudes y las competencias pedagógicas correspondientes.
  • Enseñar el fitness acuático con el espíritu de la actividad y la cultura Waterform.

INFORMACIONES ADICIONALES

Certificación : sí, con 2 exámenes en la piscina para comprobar su evolución y proceder a un análisis individual. Obtención del certificado de reconocimiento Waterform en función del nivel requerido.
Duración para cada actividad : 12 horas (1 día y medio) en presencial o 7 horas presenciales (1 día) + media jornada de formación a distancia.
Formato :alternancia regular de fases teóricas, de workshops y de clases prácticas en piscina.
Efectivos : sesiones de 10 personas máximo.
Lugar de formación : Centros de formación Waterform o en las instalaciones del cliente.

FORMACIÓN PERMANENTE

Desarrolle e innove con nuevas actividades aqua y benefíciese de un acompañamiento global con nuevas clases cada trimestre sin gastos de licencia.

OBJECTIVOS

  • Desarrollar sus conocimientos prácticos en materia de actividades colectivas.
  • Beneficiarse de un acompañamiento permanente en el tiempo para ejercer su profesión a diario en las mejores condiciones.
  • Usar unos soportes de formación eficaces y motivadores.
  • Adoptar las últimas tendencias del aquafitness antes que nadie.

¿ PARA QUIÉN?

Todos los entrenadores de aquafitness que desean beneficiarse de una formación reconocida y quieren animar clases innovadoras y de calidad.

HERRAMIENTAS PEDAGÓGICAS

  • Trainings pro live, unos entrenamientos profesionales presenciales, con sesiones ricas en experiencias, de aprendizaje e intercambio con los formadores. Cada 3 meses.
  • Vídeos formativos, para facilitar el aprendizaje con una pedagogía adaptada a la enseñanza acuática y al uso optimizado de los equipamientos.
  • Estructuras pre-formateadas, para aprender, personalizar o crear sesiones y clases. Se pueden seguir las clases pre-formateadas y/o adaptarlas según su gusto o sus necesidades respetando los objetivos de cada canción.
  • Playlists par activité por actividad, con lo mejor de las músicas (Techno, rock, fun, ...)

LOS 8 CONCEPTOS waterform

una variedad de movimientos asociados a los materiales específicos Waterform para remodelar la parte superior del cuerpo, mejorar la resistencia y tonificar abdominales, muslos y glúteos.

unos movimientos inspirados en las artes marciales y los deportes de combate permitiendo desarrollar la resistencia cardiovascular y muscular.

unos ejercicios variados sobre la bicicleta acuática para trabajar todas las partes del cuerpo con algo de cardio. Unos resultados visibles: adelgazamiento y aumento de la firmeza de la parte inferior del cuerpo, mejor calidad y tono de la piel.

una clase divertida y de tonificación con ejercicios específicos para reforzar el core y trabajar la fuerza en piernas y glúteos.

actividad destinada a un púbico avanzado. Un trabajo completo de todos los músculos, con unos equipamientos que aportan una resistencia excepcional asociada con ejercicios de alta intensidad para aumentar la potencia.

actividad con ejercicios variados (marcha, running, esquí de fondo) para una sesión completa. La cinta acuática 3 en 1 reúne ritmo y cadencia para múltiples beneficios.

Programa de entrenamiento multi-talleres (cycling, running, jumping, cardio-training y powersculpting) para una sesión incomparable. Unos ejercicios variados con movimientos específicos para esculpir la silueta, reafirmar la piel y mejorar la resistencia.

Aviso legal

WATERFORM DÉVELOPPEMENT - 19 Rue Maurice Ravel - 25200 MONTBELIARD - 03 81 90 50 05