Le step aquatique est un accessoire incontournable pour les cours d’aquafitness et d’aquagym cardio. Utilisé au fond du bassin, il permet de réaliser des exercices dynamiques qui sollicitent le bas du corps, améliorent l’endurance et favorisent la dépense calorique. Grâce à la résistance de l’eau, les mouvements sont plus doux pour les articulations tout en restant très efficaces pour le renforcement musculaire et le travail cardiovasculaire. Idéal pour diversifier les séances et rendre l’entraînement aquatique encore plus motivant.